为奋战高考女生靠吃辣条提神结果身体遭了秧( 二 ) 近日,家住在武汉的小璐为了能够熬夜学

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原来是因为高考临近,小璐每天熬夜复习备战高考,夜里偶尔会犯困。为了防止自己打瞌睡,小璐就想到了通过吃辣条提神的方法,实在困得不行了就拿出手边的辣条。因发现吃辣能够刺激神经,让头脑清醒、消除睡意,于是她吃辣条变得频繁起来,每晚少则一包多则几包。

“小璐之所以发烧是熬夜和压力导致抵抗力下降,再加上辛辣食物的刺激,扁桃体发炎。 ”医生表示,当机体抵抗力因过度劳累、体质虚弱、烟酒过度、有害气体等刺激因素降低的时候,细菌繁殖加强可以导致化脓性扁桃体炎。

所以,医生建议考生不要为了一时的精神而滥食看似可以提神的食物,临考之前还是以清淡饮食为主,辛辣刺激的食物做到少吃甚至不吃,多补充新鲜水果蔬菜,保证足够的睡眠。如果有条件的话,每天最好还可以抽出三十分钟的运动时间,提高自身免疫力。（靳梦秋）

为奋战高考女生靠吃辣条提神 结果身体遭了秧( 二 )