夏季血压变化怎么办？血压高的人若能做到四件事，血压很难升高( 二 ) 夏天已经正式来临

年纪比较大的人，体内血压就会容易升高，尤其是在冬季的时候。而夏季，血压就会明显有下降的趋势，一个不注意，可能还会出现血压偏低的现象。所以一定要注意血压的检测，都说东西有热胀冷缩的现象，其实人体内的血管也是热胀冷缩的特质。冬天血管就会容易缩减，然后血液压力就会变大。而夏天比较热，所以血液就会扩张，然后血容量就会变低，然后人就会出现很多的汗，这其实就说明体内的血压开始降低。

正常人的血压在夏季波动也不会太大，因为身体会自动调节控制血压，能够保证血压保持在正常的血压区间。而血压比较高的人群或者说年纪比较大的人，到了夏季体内的血压就会容易波动。因为这两类人的血压自主调节能力都不太好，相较于健康的人来说就比较弱，所以血压一个不小心就会出现偏低的现象。血压高大家都知道对身体有害，而血压低其实也会给身体造成损伤，很容易让体内的器官和脏器出现缺氧现象。所以，血压比较高的人群，要控制好血压，不用吃药就别吃药，吃药过后可能就是血压下降，这个时候就会给人带来不适。比如说嗜睡、头晕乏力这样的状况，出现这些情况就要调节用药剂量。