----补钙与肾结石//----

钙是人体不可或缺的重要元素 。 随着人们生活水平、健康意识的提高 ， 越来越多的人认识到补钙的必要性 。 中国营养学会推荐的成人所需的钙摄入量为800~1000mg/d ， 孕妇则需额外补钙600mg/d左右 ， 而人体对钙的最高摄入量大约为2000mg/d 。 但是不是所有人都适合补钙呢 ， 长期补钙是否会导致高尿钙从而使肾结石发病率升高呢？

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