女生月经量少还担心？3种“零食”不要省着吃，调经止痛子宫干净( 二 )
----女生月经量少还担心？3种“零食”不要省着吃 ， 调经止痛子宫干净//----
红糖 。 红糖是很常见的食物 ， 它的价格便宜 ， 营养却很丰富 ， 也是女性经期最好的“朋友” 。 对于女性来说 ， 在经期适量喝些红糖 ， 能够暖宫、促进子宫的循环 ， 可以帮助子宫内的废物有效排出 。
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