女人尽量少吃的4种食物,衰老快,易发肥,再馋也要忍住了( 二 )

----女人尽量少吃的4种食物 , 衰老快 , 易发肥 , 再馋也要忍住了//----

女人尽量少吃的4种食物 , 衰老快 , 易发肥 , 再馋也要忍住了

1.腌制食物

生活中腌制的鱼、肉、咸菜等食物很是美味 , 但却可以生成一些亚硝酸盐 , 亚硝酸盐进入人体后 , 在体内酶的催化作用下 , 易生成亚胺类物质 , 这种物质有诱发癌症的风险 , 也会加速人的衰老过程 。