日常超级食品:预防癌症的蔬菜和水果
据俄媒5月23日报道称 , 俄罗斯研究人员已经确定了13种可以预防癌症发展的食品 。 它们中的许多在附近的商店就能买到 , 因此 , 获得它们并不是很难 。 这13种食品不仅涉及水果和蔬菜 , 还涉及乳制品 。
----日常超级食品:预防癌症的蔬菜和水果//----
排在这份清单首位的是鳄梨(也就是我们常见的牛油果) , 富含对人体有益的脂肪和营养素 。 它可以起到让人体患上恶性肿瘤的风险显著降低 。 另外鳄梨含有大量的油酸和维生素B-6 。 这种水果的含钾量甚至可以与香蕉竞争 。
- 经常喝酒抽烟的人,平日常吃这8样碱性食物,肝脏一天比一天好
- 疾病|肺癌或与4个原因有关!告诫:日常坚持“3多3少”,肺会感激你
- 健康|胃癌专挑四类人下手,医生提醒:日常做好这几点,胃才会更好
- 绿色食品你知我知大家知!
- 超级重要:低碳饮食后,体检指标怎么看?
- 揭底号称可“降三高、调理心血管”的南山二脂,这款食用油当真是特医食品?
- 冠心病者日常要注意什么?中医通络治疗冠心病取得突破
- 有关肠道健康,你想知道的都在这了_食品健康_什么值得买
- 保护肾脏,日常要做好这4点,或远离慢性肾病,需了解
- 肺结节|查出肺结节,一定要进行随访吗?肺结节患者,日常如何调养?