肝脏是人体最大的消化腺 ， 承载着整个身体的代谢运转 ， 肝脏的健康对我们的生活起到至关重要的作用 。 秋季天气干燥、温度降低 ， 自身免疫力处于下降阶段 ， 很容易感染各种疾病 ， 所以在这期间保养肝脏成为我们的养生重点 。

想要保养肝脏 ， 可以用以下这3种中药泡水喝 ， 既能起到养肝补气的作用 ， 还能提高身体免疫力 ， 延缓自身衰老 ， 有助于身体健康养生 。 需要注意的是 ， 这1类人最好少用这3种中药泡水喝 ， 以免对身体造成伤害 ， 不利于养生 。

----以下3种中药泡水喝,养肝补气 ， 还能延缓衰老 ， 对身体很有帮助//----

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