长期低头易患颈椎病 如何按摩防治( 二 )
颈椎病究竟跟什么因素有关
劳损:长期使头颈部处于单一姿势位置 , 如长时间低头工作 , 易发生颈椎病 。 小于30岁的颈椎病人 , 多从事低头工种 。
不良姿势:如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉 , 睡着时肌肉保护作用差 , 刹车时易出现颈部损伤 。
慢性感染:主要是咽喉炎 , 其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等 。 有人认为 , 慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素 , 这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故 。
按摩如何防治颈椎病?
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