中医小妙招缓解考前焦虑综合征( 二 ) 距离高考的日子越来越近

针对考生考前焦虑、失眠、精神不好等问题，医生边给采访人员演示各种穴位按摩的方法，边讲解其相关的作用。随后，护士还给采访人员展示了中医特色护理疗法——耳穴压豆。

市中医医院外二科护士长陈慧平：耳穴压豆我们刚刚做得主要是治疗失眠的，主要是利用王不留行籽，这是一种中药，直接贴在耳朵上的穴位，通过对穴位的刺激，达到持续的调节作用，这样也可以达到促进睡眠的作用。

据了解，考前焦虑综合症指的是考生在考试前因过度疲劳、紧张或压力过重等原因出现的一系列病症。市中医医院护士表示，我们不仅可以使用头部刮痧、皮内针治疗、按摩治疗、中药泡足等中医特色护理疗法，还可以通过食疗来调理脾胃，从而达到一定的缓解。

市中医医院外二科护士长陈慧平：现在考生焦虑主要是用脑过度，还有紧张，可能在吃东西这方面引起胃部症状，我们中医也有说“胃不和，寝不安” ，所以它也可以引起失眠。我们就根据中医的辩证，也是可以针对胃部进行综合调理。