现在有很多上班的人 ， 一天的工作时间都会超过八个小时以上 ， 而且还保持一样的姿势 ， 时间长了以后肌肉就会处于同样状态 ， 这样就造成了颈椎病的发生 。 颈椎病现在虽然十分普遍 ， 但是也会给我们的工作和生活带来很大的困扰 ， 如果大家没有早治疗的话 ， 后果也是十分惨重的 。

----枕头里面加点豆子 ， 颈椎轻了肩周炎也轻了//----

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