此几物是脂肪的“天敌” ， 每天吃点 ， 刮油清脂 ， 半月甩掉小肚腩

蜂蜜

在众多减肥方法中 ， 你可能不知道蜂蜜减肥法 。 蜂蜜 ， 含有丰富的果糖 ， 果糖本身具有很好的润肠通便的功效 。 一般建议用950cc的水调和50cc的蜂蜜 ， 每天坚持食用 ， 效果奇佳 。

----此几物是脂肪的“天敌” ， 每天吃点 ， 刮油清脂 ， 半月甩掉小肚腩//----

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