乳腺增生很常见 ， 大多数女人都有患过此病 ， 其发病率是很高的 。 乳腺增生也不是什么大病 ， 但也会让很多女人为之担心 ， 乳腺增生症 ， 既不是肿瘤,也不属于炎症,从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变 ， 与内分泌功能紊乱密切相关 。

确诊乳腺增生？此几种食物尽量多吃点 ， 增生或可“不药自愈”

玫瑰花茶 ， 女人经常用玫瑰花泡水喝 ， 能达到美容养颜的效果 ， 玫瑰花也有理气散瘀的功效 ， 还能改善乳腺不通 ， 缓解生气所导致的肝气郁结 ， 有效的补充黄体酮还能帮助预防增生 。

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