百合补益且清润 ， 非常适合内有虚火之虚弱症的患者 ， 所以我们上火的人平时可以多服用一些百合 。

二、辣木籽

说到辣木籽 ， 它在国内很少见 ， 基本都是印度进口的 。 它是纯天然绿色食品 ， 具有解酒排肝毒的作用 。

----肝病最怕这五种食物 ， 每天吃一种 ， 肝毒全排尽//----

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