据数据显示 ， 我国是肝病大国 ， 除了慢性乙肝以外 ， 脂肪肝 ， 酒精肝 ， 已经成为第二大肝病 ， 在患病男女比例中 ， 男性占比高达80%以上 。 这与男性喜欢饮酒有关 。 长期或间断性大量饮酒、熬夜、作息不规律可引起肝损伤 ， 时间越长 ， 其后果越严重 。 这些情况会直接毒害肝细胞 ， 影响其结构及功能 。 一、百合：

百合的排毒作用非常了得 ， 每天熬粥或者煮菜放几片 ， 能有效排除肝脏和肺部的毒素 ， 润肺止咳 ， 清肝明目 。

----肝病最怕这五种食物 ， 每天吃一种 ， 肝毒全排尽//----

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