扬州仍为轻度碘缺乏区域,专家教你如何补碘( 二 )

上午 , 扬州市疾控中心等部门走进社区 , 向市民宣传防治碘缺乏常识 , 不少市民担心加碘盐会对甲状腺功能有影响 。

社区居民反映 , 他们平时是将加碘的盐和海藻盐混着吃 , 达到一个平衡的效果 。

对此 , 专家解释 , 目前 , 没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关 , 市民可以放心补充 。

扬州市疾控中心血防所副所长唐恺说 , 每人每天吃6克食盐是完全在安全范围之内的 , 如果偶尔吃的咸一点大家也不必担心 , 碘在人体内代谢很快 。 但是有甲状腺疾病的 , 如果医生要求吃未加碘的食盐或者不含碘的食物 , 大家一定要遵医嘱 。