肉是我们生活中不可或缺的一部分 ， 为我们身体提供需要的蛋白质 。 肉的脂肪含量较高 与蔬菜、水果并成为“每天三大营养素” ， 肉类含存丰富的蛋白质、脂肪和B族维生素、矿物质 ， 是人类的重要食品 。

----1块五花肉 ， 1个土豆 ， 简单一做 ， 老婆隔三差五就要吃//----

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