黑芝麻的功效与作用
----黑芝麻的功效与作用//----
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子 , 含有大量的脂肪和蛋白质 , 还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分 。 可以做成各种美味的食品 。 一般人均可食用 。
黑芝麻的成分
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