这句话 ， 咱们老百姓都很熟悉 。 据此 ， 我们在生活中常有一个保健共识 ， 这就是脚不要受寒 。 无论什么时候 ， 都要让脚暖暖的 。

但是 ， 这句话 ， 您想过没有 ， 它的含义真的是嘱咐我们不要让脚着凉吗？

实际上 ， 从中医病因病机学角度来说 ， 风寒之邪想要伤人 ， 真的不是从脚开始的 ， 而是从口鼻、皮肤开始的 。 也就是说 ， 风寒作为外邪 ， 它要想伤人 ， 是通过肺系 ， 即由肺所主的鼻、皮肤等作为切入口 。 我们很少会谈到某一种疾病、症候 ， 是从“寒邪直中双足”而来 。

当然 ， 足部保暖 ， 自有它的道理 。 但是结合中医临床来说 ， “寒从脚下起”似乎并非只强调足部的防寒 。 这里面 ， 当另有深意 。

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