饿的时候可以买些什么零食充饥?( 二 )

----饿的时候可以买些什么零食充饥?//----

牛肉干

如果你是个对食物比较看重的人 , 那你肯定要选择牛肉干了 , 很多人都觉得肉类特别发胖 , 其实并不然 , 牛肉属于低脂肪高蛋白的食物 , 而且肉类的最大优点 , 就是饱腹感极强 , 哪怕你吃到饱 , 摄入的热量也没有吃普通零食来的多 。