----西红柿是抗癌的首选果蔬 ， 但效果再好也不能这样吃 ， 等于慢性毒药//----

不和鱼肉同时食用

食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用 。 西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用 。 不仅会降低蛋白质的营养价值 ， 而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质 ， 使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。

不和石榴同时食用

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