很多人不喜欢跑步这项运动 ， 主要是有这样两个原因 ， 一是因为跑步很枯燥没有什么趣味性 ， 二是因为跑步过程中令人很难受 ， 说跑步枯燥无味的 ， 我只能说有什么运动是不枯燥的？什么运动都是枯燥的 ， 当然除了一些体育游戏 ， 这个主要还是从主观感受出发 ， 再一个说跑步过程中很难受的 ， 这就要分情况来看了 ， 如果强度很大的话 ， 那肯定是个人都会难受 ， 一般的慢跑是不会很难受的 ， 当然有一种情况除外 ， 那就是你“撞墙”了！

----跑步中有一段时间特难受？过了之后就很轻松？这是“撞了墙”//----

• 早起跑步半小时，跟傍晚散步一小时，两者有什么区别？了解一下吧
• 患者家属发现输液瓶中有异物！ 调解无效，怎么办？
• 医生：1个动作比跑步更伤膝盖，你却每天在做，现在知道还不晚
• 尿毒症|尿液中有泡沫是尿毒症吗？不一定，尿毒症早期5大“信号”要认清
• 睡前用“艾叶”泡脚，一段时间后，这4件好事可能“悄悄”找上你
• 跑步真的伤膝盖吗？专家支招延长膝盖“使用寿命”
• 55岁女子空腹血糖过高，吃玉米降血糖，一段时间后她怎么样了？
• 斜视与小儿眼科发展中有哪些问题，要如何解决？
• 知识｜跑步的你，瘦了吗？
• 经常不吃晚餐，一段时间后，身体可能会出现这4个变化！