送给喝酒的人：小酌怡情，豪饮伤身( 二 ) 小厨房

北京中医医院肝病科医生介绍，适量的饮酒，在中医看来可以活血通络。而现代研究亦证实，适当喝酒可以振奋精神，加速人体的血液循环，能够有效地调节、改善体内的生化代谢和神经传导。但需要注意的是，不恰当的饮酒会对我们的健康造成一定损害，尤其是对肝脏。

中医将这种损害称之为“酒伤” 。大量饮酒可伤及肝脏、肠胃等部位，还会导致肝胆之火上逆窜胸，引人发怒，丧失决断力等等。

现代医学分析，乙醇是酒的主要成分，它在进入人体之后，通过胃肠道吸收，由呼吸道、尿液和汗腺以原形排除仅占2%~10% ，剩下的90%在肝脏内氧化，被肝外代谢的很少。