当今社会很多企业都会有kpi管理制度 ， 尤其是对于从事销售行业的人来说更加严格 。

这种kpi管理制度给了很多人压力 ， 每到年底要冲业绩的时候人们的焦虑感更加浓烈 。

那么 ， 人们该如何缓解来自kpi的焦虑呢？今天小编就给大家盘点了3种缓解此焦虑的方法！

----业绩压力过大 ， 焦虑不安时 ， 如何放松自己？//----

• 别让压力主导你的人生，4种应对方法要了解
• 喝水|喝水多尿就多，肾脏的压力也会越来越大？这种说法是真的吗？
• 坐姿|医生告诫：这种坐姿，平白给腰椎增加了近2倍压力，你可能正在做
• 孕期压力会影响胎儿发育，尤其是女宝宝
• 健康养老：适当的年轻感能缓冲衰老压力？
• 压力太大了，我一口气吃了3个披萨，怎么办？
• 已证实：压力太大会导致癌细胞扩散，4种癌容易复发，小心提防
• 复原力应对压力与挫折的心理学：让你内在稳固和谐，外在灵活坚韧
• 一直在减肥，从来没瘦过？压力让人易饥饿，还会影响瘦素分泌
• 压力性尿失禁在女性当中的发病率竟然这么高，为什么不被重视？