很多人炒菜不爱开抽油烟机 ， 或者炒完菜立刻关闭抽油烟机 ， 这种做菜习惯可能会害了自己、害了家人！

烹调油在高温状态下会产生油烟 ， 其中含有许多具有刺激性的有害物质 。 另外 ， 厨房油烟也是肺癌的重要致病因素 。 国内外研究发现 ， 女性从事烹调的年头越长 ， 每天炒菜的次数越多 ， 患肺癌的风险就越大 。

2锅冒烟了才放菜

• 大姨妈乱来1年，竟拖成病症！医生：40岁左右的女性尤其要注意
• 尿毒症|43岁女性身患尿毒症，她的经历值得我们警惕，有哪些注意事项？
• 出汗多是生病了吗？出现这些情况要注意
• 53岁大妈脑梗入院，抢救后偏瘫，饭后这一习惯害了太多人，千万要注意！
• 神舟十二号今日发射！航天员太空生活“剧透”，“吃动睡”更加体现健康理念
• 糖尿病人要注意饮食对肠道菌群的影响，还要定期检查肾脏功能
• 科研 | NPJ BIOFILMS MICROBI： 牦牛适应高海拔生活过程中，食物-肠道微生物相互作用的季节变化（国人佳作）
• 胃癌|早期易被误认为胃病的胰腺癌，不是悄悄发生的，哪些人需注意？
• 不论男女，半夜身体有这些“情况”，可能是大病的迹象，最好注意
• 2类降压药还能降蛋白、护肾！注意这1点，更有助于延缓肾衰竭