精、气、神是人体”三宝”,6部位看你气血是否充足?( 二 )

神:与心理状态相关

“神”包括人的精神意识、知觉行动等外在生命活动表现 , 主要通过眼神、面色、表情、动作、语言等等表现出来 。 “得神者昌 , 失神者亡” , 得神就是精神饱满 , 神采奕奕;失神 , 或无神 , 是病情深重 , 精气不足 , 或血脉虚弱 , 正气不足等 。

精:维持生命活力

精是人体精微的、维持生命活力的一种基本物质 , 不仅是血液 , 还包括人体吃进去的粮食、水等 。