立夏之处,吃三物,饮二水,护一处,少生病,助你更健康!( 七 )
婆婆丁 , 全株可入药 , 擅长祛湿热 , 可泻火、利尿、除湿 , 改善湿热所致恶心、舌苔发黄等症 , 对红肿痘痘也有不错的效果 。
山楂 , 酸甘 , 微温 , 入脾经 , 可改善湿热 , 消食磨积 , 利大小便 。
马齿苋 , 可清热解毒、利水祛湿 , 还可帮助人体排出更多毒素 。
玉米须 , 有凉血、泻热的功效 , 可去体内的湿热之气 , 利水、消肿 , 平肝利胆 。
赤小豆 , 可清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦 。 黄实 , 归脾、肾经 , 能健脾祛湿、固肾止泻 。
- “端午锦”里有乾坤
- 莴苣的“益肾”之处
- 立夏来临西瓜纷纷上场,买西瓜别只会拍打认清公母,西瓜又甜又沙
- 立夏养生正当时,常吃三种食物,开胃祛暑,生津止渴,早吃早好
- 立夏后女性养生很重要,常吃三种食物,润肠通便,降压减脂
- 女性想变美,不妨多吃三物,改善气色,淡化皱纹,更显年轻
- 夏天来了,不妨多吃三物,补充钙质,提高免疫,早吃早受益
- 夏天来了,女性不妨多吃三物,美容瘦身,消食开胃,早吃早受益
- 夏天来了,不妨多吃三物,消脂减肥,润肠通便,大肚子平了
- 6月宁可少吃肉,也要多吃三物,清肠排毒,去污燃脂,子宫更干净