原创 隔夜菜不一定致癌!上班族这样带饭更健康!这几种菜隔夜也能吃( 五 )

2)海鲜类

鱼和海鲜煮熟后如果隔夜了 , 容易产生蛋白质降解物 , 有可能会损伤肝肾功能 , 鱼类海鲜最好当天煮当天吃 , 吃不下就先养着活的 , 吃得下多少再煮多少 。

原创 隔夜菜不一定致癌!上班族这样带饭更健康!这几种菜隔夜也能吃

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