----减肥、游玩的最佳零食 ， 成本虽然贵一些 ， 但好吃又抗饿 ， 营养足//----

离开我们最快的不是青春 ， 而是假期 ， 五一假期转眼间就结束了 ， 出去游山玩水免不了要携带一些零食 ， 不管是在路上还是拥挤的景区 ， 随时随地都能补充能量 。 膨化食品类的饼干、蛋糕之类的虽说好吃 ， 但含糖、脂肪量都是偏高的 ， 老吃这些不但口味单一 ， 也不是太健康 ， 对于正在减肥的女生来说 ， 更不是一种好的选择 ， 那么今天就来分享一种好吃又抗饿 ， 营养丰富又不长胖的零食 。

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