怎么才能让自己的体重不过百?其实,这可能并不健康( 二 )
实际上这是错误的 。 因为 , 现在流行的风气就是越瘦越美 , 越瘦越健康 。 其实 , 如果你减肥过度 , 或者是你过瘦 , 就可能会给我们一些威胁 。 因为 , 减肥过度同样会给我们带来威胁 , 如果我们经常进行减肥 , 或者是采用极端的方式进行减肥 , 就可能会给身体带来一些威胁和危害 , 最后影响到身体的健康 。
其实 , 很多人以为的肥胖并不是肥胖 , 并不是说你的体重数字过了一百 , 就证明你是肥胖者 。 有的时候 , 我们的体重数字就算是过了一百 , 也不证明我们肥胖 。 有的时候你的体重数字如果不到一百的话 , 就可能会影响到你的健康 , 可能证明你的身体处于亚健康 , 而且并不健康 。
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