导语:晚餐吃面食好 ， 还是吃米饭好？一篇文章说清你的疑惑！

晚餐 ， 可以说是一天当中的最后一顿餐了 ， 当然了如果刨除夜宵的话 ， 其实小编不太建议各位吃夜宵 ， 因为吃完夜宵后 ， 人体的消化机能不会很好地消化掉你吃下去的食物 ， 长此以往容易诱发各种消化疾病 。

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