----提醒中老年：花生瓜子要少吃 ， 多吃这几物 ， 好吃一样又不贵//----

跟从前的生活相比 ， 如今的生活真的是发生了翻天覆地变化了 ， 每家每户的小日子都过得红火 ， 这不眼看就要五一小长假了 ， 大家计划好要怎样度过吗？是宅在家里？还是来一次自驾之旅呢？我们做为一个中年男人 ， 无论怎样度过 ， 不妨趁着现在为自己和家人备上一些营养健康的美食 。 你可千万不要去幻想到了景点到处都可以买的到 ， 因为人生地不熟的 ， 如果浪费时间买食物的话 ， 哪有还能有精力去游玩呢？

• 别怪没提醒你！有时候你的高血压或许能治好，千万别浪费吃药的钱
• 养生|肝病科专家忠告：肝脏“变硬”，一年前就有提醒，不少人会误解！
• 医疗|长期染发会致癌吗？提醒：一种染发剂与癌症相关，学会4个技巧
• 1岁女童食用野蘑菇险丧命，医生提醒：这些“民间鉴毒法”不可信
• 那些被慢病侵袭的中老年人，现在都怎么样了？
• 健康|胃癌专挑四类人下手，医生提醒：日常做好这几点，胃才会更好
• 如何判断女性是否进入更年期？提醒：看年龄，不如看身体
• 警惕“未老先聋”，神经外科沈建康教授提醒：这或是听神经瘤作祟
• 动不动放臭屁，暗示有肠癌？提醒：体检不做几项，得了癌也不知
• 非布司他苯溴马隆哪个好？本文提醒：没有最好，只有更适合