你真的以为“越瘦越健康”?3个健康问题,瘦人要当心
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----你真的以为“越瘦越健康”?3个健康问题 , 瘦人要当心//----
近年来 , 大家越来越以瘦为美 , 很多女孩子甚至为了减肥而节食 。 研究发现 , 约有1.7%的成年人体重不足 , 体重指数(BMI)小于18.5 。 体重不足的原因有很多 , 可能是饮食不当 , 也可能是生理原因导致的 。 健康的体重对我们究竟有多重要呢 , 不妨了解一下!
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