花生过年时是家家户户待客桌上的必备品 ， 花生米也是经常可以在餐桌或日常生活中经常吃的 ， 可谓是吃花生的做法五花八门 。 那么吃花生的功效与作用有哪些呢？中医认为 ， 花生性甘味平 ， 具有润肺止咳、降低胆固醇、延缓衰老等功效 。 可是单纯的吃剩花生口感不佳 ， 今天小编教大家做一道家常小零食——味素花生 。

一、把花生洗净控水 ， 里面先放入两个鸡蛋搅拌均匀 ， 先撒淀粉裹花生 。

----一碗花生 ， 教你做酥脆小零食 ， 8块钱做一锅 ， 学会不用出去买了//----

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