尿酸高怎么办?跟着这份指南做就够了

说到尿酸大家可能不熟悉 , 但是说到痛风大家就会很熟悉了 。 之所以会痛风 , 就是因为身体的尿酸偏高 , 现在尿酸偏高人群已经越来越多 。 据估算 , 我国人口的10%患高尿酸血症 , 沿海和经济发达地区则高达20%以上 。 如果不改变生活方式 , 体内多余的尿酸会直接威胁关节、肾脏、心脏的健康 。

尿酸超标伤全身

据统计 , 高尿酸血症在中国大约有两亿人左右 , 且队伍不断壮大 。

正常嘌呤饮食状态下 , 非同日2次空腹血尿酸水平:

男性大于420微摩尔/升 , 女性大于360微摩尔/升 , 就能诊断为“高尿酸血症” 。

高尿酸初期可能没有症状 , 如果不干预 , 就可能伤害全身 。