【健康】超全的食物黄金搭档!这么吃,大补又美味!( 二 )

----【健康】超全的食物黄金搭档!这么吃 , 大补又美味!//----

鸡肉为造血疗虚之品 , 栗子重在健脾 。 栗子烧鸡不仅味道鲜美 , 造血功能更强 , 尤以老母鸡烧栗子效果更佳 。

推荐做法:鸡肉炖栗子

葡萄红酒&花生

有益心脏