5种比吃肉更容易发胖的水果,不要说吃水果减肥啦

夏天将至 , 大量水果就要新鲜上市啦 , 水果营养丰富、口感好 , 在夏天还能消暑解渴 , 大家都喜欢 , 我听过很多要减肥的朋友都说:我不吃饭啊 , 多吃点水果就好了 。 但是有些水果不仅仅是含糖量很高 , 其脂肪的含量也不低呢 。 今天就给大家介绍有哪些水果是你减肥路上的绊脚石 , 让你蹭蹭长肉 。 一起看看吧 。

1、西瓜

5种比吃肉更容易发胖的水果,不要说吃水果减肥啦

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