很多人不怕变胖 ， 而是怕变胖后的身材走样 。 其实 ， 除了身材走样 ， 肥胖还会带来一个巨大的健康隐患——脂肪肝！

说起脂肪肝 ， 多数人都不陌生 。 数据显示 ， 成人脂肪肝的发病率高达20%以上 ， 在肥胖人群中 ， 这一比例更是高达60%～90% 。

越胖 ， 越容易得脂肪肝？

脂肪肝 ， 通俗来讲就是肝细胞内脂肪堆积过多 。 它可以分为两种类型：酒精性脂肪性肝病以及非酒精性脂肪性肝病 。

脂肪肝形成与肝脏的代谢功能有关 。 肝脏是人体的营养中转站 ， 吃下去的食物被消化后最终会经过肝脏代谢 。 如果吸收的脂肪超过肝脏处理能力 ， 它们就会沉积在肝内 。

肝内脂肪堆积的程度与体重成正比 。 30%～50%的肥胖症合并脂肪肝 ， 重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94% 。 肥胖人体重得到控制后 ， 其脂肪浸润亦减少或消失 。

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