包子是发酵食品 ， 多吃发酵食品对人体健康是非常有好处的 ， 因为在外面主食店里包子或馒头很多都是放了泡打粉的 ， 而家里自己做包子是不需要泡打粉 ， 可以用老面也可以用酵母 ， 所以这里分享的是是酵母发面做包子哦

----这个包子适合夏天吃 ， 百吃不厌 ， 我家每周都要做一次 ， 馅香味美！//----

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