怀孕的时候多吃什么可以生出皮肤白暂的宝宝?原来是这些食物!
自从怀孕后 , 准妈妈所吃的食物好像都有着特殊的意义 , 而所有的出发点都只为腹中的胎宝宝更健康、美丽 。 如果你也想自己的小宝贝拥有漂亮的容貌 , 雪白的肌肤 , 那么就一定要知道吃什么对宝宝皮肤好 , 快来看看吧!
一、蔬菜是宝宝皮肤白皙的功臣之一
西兰花:西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素 , 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性 。
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