如今 ， 许多人已养成天天喝牛奶的习惯 。 市面上令人眼花缭乱的牛奶 ， 该如何选择？对于体质较弱的老年人来说 ， 他们是否要把营养更为丰富的全脂牛奶列为首选？快来一探究竟吧！

牛奶种类繁多 ， 各有特点

按照乳脂含量分类 ， 可以分为全脂奶、低脂奶和脱脂奶 。

----家庭群必备：长辈们这样喝牛奶最健康！//----

• 为什么宝宝一定要用单独餐具？攻陷一半家庭的幽门螺杆菌有话说
• 又一起“作死”病例！每个这样的病人背后，都有一个无知的家庭
• 一位家庭主妇的真实感受：“近视手术这么简单，早做就好啦”
• 洗衣服，你会么
• 不想肌肤衰老，夏天必备的食物，排毒抗衰，美容护肤，滋补身体
• 跟我回家看植物，识中药
• 酸奶大家庭，你爱哪一个？
• 好物分享丨减肥还管不住嘴？减脂零食快看一看，嘴馋星人必备
• 夫妻俩双双查出胃癌，医生直言：厨房1物是“祸根”，很多家庭都存在
• “一个传染俩”！只因家庭防护不到位，一家三人感染肺结核