医生说玉米和它是天生的“敌人”，不能一起食用，现在知道来得及( 二 ) 医生说：玉米和它是天生的“敌人”

1、玉米不能和田螺一起食：田螺的维生素A含量很高，而玉米也包含大量维生素A ，两者一起吃也许会引起维生素A摄取过多而中毒。还会导致血热，轻者会燥咳，严重的会出鼻血。

2、玉米不能和牡蛎一起食：玉米中的营养价值高，而牡蛎中的含锌量是很高的，单独食用时具有很好的补益保健功效，但是两者同食的话，可能会阻碍锌的吸收。

3、玉米不能和红薯一起食：玉米和红薯都含有丰富的膳食纤维，单独吃的话，能帮助排肠毒。但如果两者一起吃，会令肠胃产生负担，引起消化不良、腹胀等情况！