萝卜应该是我们冬天比较常见的一种食物 ， 尤其是在东北地区也是非常受欢迎的 。 虽然说萝卜的种类是非常多的 ， 但是它们的营养价值本身都是差不多的 ， 而且所有的萝卜当中都是含有比较多的水分和膳食纤维以及一些维生素物质的对于身体肌肤都是有着非常好的帮助 。

----萝卜被誉为“保健水果” ， 但很多人可能都吃错了 ， 看看你中了吗？//----

• 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
• 养生|胡萝卜素虽好，但这2类人群不宜服用，否则如同吃砒霜
• 桃子被誉为“天下第一果”，还有“肺之果”之称，3种吃法最健康
• 养生|失眠“很怕”1红，并非胡萝卜，平时使劲喝，引阳入眠，一觉睡到大天明
• 养生|“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天吃姜好处多多，但有些人可要慎吃
• 苹果加胡萝卜原来很好吃，软糯香甜，好吃易消化，给孩子吃最好
• 它被誉为“天然消食片”，3元一斤家里常备点，再也不担心孩子积食
• 萝卜遇到“它”，三高降了、感冒没了、健脾养胃，不妨试试
• 湿气排不出去只要一根萝卜，轻松赶跑全身湿毒，来一个排一个
• 萝卜和它煮一煮，嗓子不痒了，咳嗽好了，痰也少了