人如果气血充足 ， 就会精神抖擞 ， 百病不侵 。

看一个人健康与否 ， 一个非常重要的标准就是看其气血是否充足 。

气血为维护机体正常功能之物质基础 ， 气可以推动血液运行 ， 血可以运载气 ， 气血相互滋生 ， 气虚则血少、血少则气虚 。

气和血共同推动着身体内的能量转化和新陈代谢 。 气与血,一阴一阳,一虚一实,和肉体、灵魂等一道构成了神奇精妙的生命 。

因此 ， 气血是身体健康的基础和保障 ， 气血不足 ， 是导致人体形成病态的重要原因 。

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