当今社会中90后靓男靓女 ， 都在调侃自己老了老了 ， 每次听到这样的字眼 ， 大多数人都在忐忑（插曲中---忐忑） ， 忐忑什么？忐忑自己将在变老的路上越走越远 ， 忐忑自己总忙于工作没有好好的过生活 。 停！别忐忑了 。 工作中每天的盒饭外卖吃腻了吧 ， 那就让我们先从学做美食去享受生活 。

今天我们要做的是一道红烧肉 。 它是一道远近闻名的大众菜 ， 色泽红亮、口味浓郁 ， 瘦而不柴 ， 肥而不腻 ， 香甜松软 ， 入口即化 ， 老少皆宜 。

主料： 辅料: 配料：

五花肉 500克 姜 20克 料酒、 冰糖、酱油 八角

步骤与贴士：

1：准备好食材 。

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