居家抗疫，没事儿也要走两步 89岁的李奶奶身体还算硬朗

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89岁的李奶奶身体还算硬朗，每天雷打不动早晚两次去小区广场遛弯。突如其来的疫情打乱了李奶奶的作息规律，她不再外出遛弯，在家一躺就是一天。这一躺可坏了，李奶奶发现这左腿越来越疼，而且越来越肿。经沈阳市第四人民医院介入科诊断，李奶奶患的是左下肢股浅静脉以下全程血栓。
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【居家抗疫，没事儿也要走两步】左图：左侧大腿肿胀右图：彩超结果
介入科富宏主任团队为李奶奶实施了取栓手术，及时、微创、精准的治疗，李奶奶很快康复了。
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沈阳四院介入科富宏主任介绍：近日科室收治了几名突发下肢肿胀的患者。究其原因，就是长时间久坐、久卧等生活不良习惯造成的下肢深静脉血栓形成。随着新冠病毒疫情再次降临沈城，人们都自觉的选择了居家隔离进行抗疫，但抗疫同时也要注意一点，那就是避免长时间久卧、久坐看电视、玩手机，尤其是一些中老年人。
【健康链接：下肢深静脉血栓】下肢深静脉血栓这种疾病的危害以及防治：可以造成下肢肿胀后活动受限。如若得不到及时救治，可造成下肢静脉血管闭塞，引发静脉曲张脉管炎，继发一系列症状影响生活质量，最严重的危害就是因静脉血栓脱落随着血液回流至肺动脉，进而造成致命性肺栓塞。
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下肢深静脉血栓的预防很重要，预防主要有以下几个方面：
1.适当锻炼，以促进血液循环。
2.减少吸烟等生活不良习惯。
3.避免长时间久卧久坐，尤其是居家防疫抗击新冠病毒中的人群，即使不出门也要在室内活动活动，有事没事走两步。
4.适量饮水（尤其在汗多、发热时）也可减少下肢深静脉血栓的发生。
5.对于因疾病等多种因素导致长期卧床患者，穿戴抗血栓压力袜预防血栓形成也是一个不错的选择。
切记！！！一旦发生腿部肿胀、呼吸困难等症状，千万不要马虎大意，一定要及时到医院进行救治，以防止因病情延误导致肺栓塞等严重并发症的发生。
来源：沈阳市第四人民医院
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