制作方法

锅里放油 ， 烧热 ， 直接把鸡蛋磕进锅里 ， 快速炒成细碎的蛋花加入切成丁的云腿 ， 炒出香味加入同样切成细丁的青椒丁 ， 撒一小点盐 ， 翻炒两下加入隔夜的凉米饭 ， 按照蛋炒饭的手法炒匀即可 。

----云南只有美景 ， 特色是过桥米线？不知道这些美食你还没了解云南//----

• 糖尿病|医生说｜血糖有个高危数值，离糖尿病只有一步，多数人却不自知！
• 2021全球药企50强出炉！云南白药、中生制药、恒瑞、上药、石药入列
• 非布司他苯溴马隆哪个好？本文提醒：没有最好，只有更适合
• 患者口干多饮，入院血糖 80 mmol/L，糖化血红蛋白却只有 6.1%？
• 家暴只有0次和无数次？伴侣出现3个行为，别期待会变好
• 突发，丹麦球星埃里克森突然倒地，晕厥和猝死有时只有一步之遥
• 中疾控：11年间国内共报告10036起蘑菇中毒事件，云南、湖南报告最多
• 新结论：世上只有4种病！尤其是这一种，老人要特别注意！
• 血管“天敌”黑名单
• 你离痛风只有这习惯的距离，想拦住痛风，这几点要做好