这个穴位,改变你的易胖体质!( 二 )

三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢?

1保养子宫和卵巢

人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢) 。 其中 , 任脉主管人体全身之血 , 督脉主管人体全身之气 , 冲脉是所有经脉的主管 。

每天晚上5点—7点 , 肾经当令之时 , 用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右 , 能保养子宫和卵巢 , 促进任脉、督脉、冲脉的畅通 。 女人只要气血畅通 , 就会面色红润白里透红 , 睡眠踏实 , 皮肤和肌肉不垮不松 。

2紧致脸部肌肉 , 使脸部不下垂

如果想在40岁之后 , 还能对抗地球的引力 , 保证脸部和胸部不下垂 。