女人不想变“水桶腰”,这4大刮油水果要多吃,堪比“天然泻药”!
----女人不想变“水桶腰” , 这4大刮油水果要多吃 , 堪比“天然泻药”!//----
橘子
橘子的热量比较低 , 橘子中含有一种食物纤维庚炔 , 具有分解脂肪和抑制人体吸收脂肪的功能 , 是一种非常有效的减肥水果 。 柑橘中的纤维多保存在柑橘的橘络 , 所以大家吃柑橘的时候 , 可千万不能丢掉 。
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