----女人不想变“水桶腰” ， 这4大刮油水果要多吃 ， 堪比“天然泻药”！//----

橘子

橘子的热量比较低 ， 橘子中含有一种食物纤维庚炔 ， 具有分解脂肪和抑制人体吸收脂肪的功能 ， 是一种非常有效的减肥水果 。 柑橘中的纤维多保存在柑橘的橘络 ， 所以大家吃柑橘的时候 ， 可千万不能丢掉 。

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