红枣含有的营养成分特别丰富 ， 具有的养生功效与作用更是惊人 。 经常食用红枣可以达到增强我们的体能 ， 加强肌力的功效 ， 而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气、润肺生津 。

----用红枣泡此物 ， 每天喝一杯 ， 坚持一周身体内湿气全消 ， 养颜祛斑//----

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