年轻人是怎么把自己的胃折腾垮的?( 二 )
年轻人是怎么把自己的胃折腾垮的?
随着捂着肚子“哼唧”的次数越来越多 , 90后发现这才是他们真正的“中年危机” 。
年轻人因为巨大的工作压力和快节奏的生活方式 , 经常会饮食不规律 , 早上不吃早餐 , 长期挨饿 , 然后深夜加餐;有时又以暴饮暴食的方式来犒劳辛苦工作的自己 , 长期不规律的饮食习惯 , 造成胃部的负担 , 健康状况令人担忧 。
据最新调查数据显示 , 19岁至35岁青年人胃癌发病率比30年前翻了一番 , 35岁以下年轻人患胃癌的比例占病患总数的6%-11% , 八成胃癌患者发病初期都有胃部疼痛的症状 。
北京中医医院消化中心副主任沈晨表示 , 年轻人爱吃辛辣油腻的食物是胃病频发的主因 。 这类食物刺激了味觉 , 却导致了身体的“湿热症” , 这种症状会导致舌苔的厚腻 , 胃口变差 , 这样他们就“越渴越吃盐” , 更加偏爱口重的食物 , 长此以往胃就“受了伤” 。
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